Um distúrbio na motilidade intestinal, a síndrome do intestino irritável se caracteriza por episódios de desconforto abdominal, dor, diarreia e constipação. Não há causa completamente esclarecida, mas pode estar relacionado com alterações neurológicas diretamente relacionadas ao intestino. Além disso, alguns alimentos e fatores como estresse, podem desencadear as crises.
Os sintomas podem durar semanas ou meses, afetando diretamente na qualidade de vida das pessoas que sofrem com esse distúrbio. Os mais comuns são:
• Distensão abdominal;
• Flatulência exagerada;
• Alternância entre períodos da diarreia e prisão de ventre;
• Melhora parcial da dor após evacuação;
• Desconforto abdominal;
• Cólicas;
• Sensação de esvaziamento incompleto do intestino.
O diagnóstico da síndrome do intestino irritável é clínico e é muito importante que o paciente saiba identificar os sinais. Como não há nenhum exame específico para a comprovação dessa síndrome, alguns exames, como colonoscopia, são solicitados para descartar outras doenças. Apesar de não ter cura, o tratamento ajuda a administrar os sintomas. Geralmente, os pacientes precisam fazer mudanças no estilo de vida e alimentação, como:
• Parar de fumar;
• Evitar a ingestão de bebidas com cafeína e alcoólicas;
• Investir em dietas ricas em fibras com baixo teor de gordura;
• Evitar alimentos que aumentam a produção dos gases, como repolho, couve-flor, batata doce e feijão;
• Evitar açúcar, balas e chicletes;
• Diminuir a ingestão de leite e derivados.
Ao perceber os sintomas por mais de 12 semanas – consecutivas ou não – procure um médico para receber o diagnóstico e tratamento.
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