A saúde auditiva costuma ser associada apenas à capacidade de ouvir sons com clareza. No entanto, ouvir é um processo que envolve diretamente o cérebro. Cada palavra, ruído ou conversa exige interpretação, organização e processamento cognitivo. Por que a saúde auditiva vai além da escuta? Ouvir não é apenas captar sons. É permitir que o...

Conscientização como estratégia de prevenção e cuidado. Falar sobre doenças crônicas autoimunes e neurodegenerativas amplia o acesso à informação confiável e reduz o estigma. A conscientização fortalece pacientes, familiares e profissionais de saúde, além de incentivar a busca por avaliação médica diante de sinais persistentes. Lúpus: quando o sistema imunológico ataca o próprio corpo. O...

Janeiro não é só mês de resoluções e novos começos. É também o momento perfeito para olhar aquela carteirinha de vacinação e colocar tudo em dia. Manter o calendário vacinal atualizado é uma das formas mais eficazes de proteger sua saúde e a saúde de quem você ama. E isso vale para todas as idades:...

Janeiro chega carregado de promessas. Dietas milagrosas, metas impossíveis, transformações radicais que duram duas semanas. Mas e se mudássemos a pergunta? Em vez de “o que vou eliminar da minha alimentação?”, que tal perguntar: “como posso usar a forma que me alimento para construir a pessoa que quero ser?” Porque alimentação não é só combustível....

Todo início de ano vem acompanhado daquela lista de promessas: emagrecer, fazer exercícios, comer melhor, beber mais água. Mas e se, em vez de metas irreais, a gente começasse 2026 com algo mais profundo? Cuidar da saúde não é sobre transformações radicais de janeiro. É sobre escolhas consistentes que você faz todos os dias, ao...

Um dado alarmante divulgado pela Abrafarma mostra que 77% dos brasileiros se automedicam. Isso coloca o Brasil como líder absoluto em automedicação na América Latina. Mas o que está por trás desse comportamento tão enraizado? E mais importante: quais os riscos reais que corremos ao tomar remédios por conta própria, sem orientação médica? Os riscos...