Saúde em Movimento é o programa do Trasmontano Saúde que prova, na prática, que a atividade física é o melhor caminho para a prevenção de doenças, o bem-estar e a qualidade de vida. Aqui você encontra histórias reais de superação, orientação médica confiável e projetos sociais que transformam comunidades na Baixada Santista — organizados em três pilares: ▸ Transformação Ativa: pessoas que mudaram a rotina e redescobriram a alegria de viver. ▸ Jogo Aberto: médicos especialistas respondem suas dúvidas com clareza. ▸ Esporte é Saúde: iniciativas que transformam vidas e fortalecem comunidades. Novos episódios todos os sábados, às 10h30, na TV Santa Cecília — e completos aqui no canal. Inscreva-se, inspire-se e mova-se com a gente. Cuidar da saúde é estar em constante evolução. Instagram: @tras_saudeemmovimento
    Trasmontano Saúde · Blog O primeiro passo para uma vida em movimento Histórias reais, orientação médica e esporte que transforma comunidades — todo sábado, na tela e no seu ritmo. TV Santa Cecília Sábados · 10h30 Episódios no YouTube Você já parou para pensar que o segredo para uma vida longa e com...
Com a chegada das temperaturas mais baixas, aumenta também a circulação de vírus respiratórios, como gripe e influenza. Durante o outono e o inverno, os casos costumam crescer significativamente, principalmente entre adultos acima dos 40 anos e idosos, grupo que pode apresentar maior risco de complicações respiratórias. Segundo o Ministério da Saúde, o período de...
O Trasmontano Saúde completa 94 anos com uma trajetória construída de forma consistente ao longo do tempo. Em quase um século de atuação na saúde, o compromisso com as pessoas sempre esteve presente, associados, colaboradores e comunidade. Uma história construída sobre o cuidado. Desde sua fundação, o Trasmontano Saúde foi guiado por uma ideia central:...
A enfermagem é uma das bases do cuidado em saúde. Presente em todas as etapas do atendimento, é essa atuação contínua que garante não só a execução de procedimentos, mas também segurança, acolhimento e acompanhamento ao longo de toda a jornada do paciente. O que significa cuidar de perto na enfermagem? Cuidar de perto vai...
Todo dia 26 de abril marca o Dia Nacional de Combate à Hipertensão Arterial, data criada para alertar sobre uma condição que afeta mais de 30% da população adulta brasileira e permanece assintomática na maioria dos casos. A hipertensão é chamada de doença silenciosa justamente porque pode evoluir por anos sem sinais evidentes, enquanto danifica...
Todo dia 7 de abril é dedicado ao Dia Mundial da Saúde, data criada pela Organização Mundial da Saúde para reforçar que saúde não é apenas ausência de doença, é um estado de bem-estar físico, mental e social que se constrói diariamente. E essa construção passa por dois pilares fundamentais: a prevenção de doenças crônicas...
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