A resiliência de Jeane: Como o corpo ativo faz a diferença no tratamento
No quadro Transformação Ativa, mostramos que o exercício é um aliado indispensável antes, durante e depois da recuperação.
Como você encara os maiores desafios que a vida coloca no seu caminho? Para muitas pessoas, a força vem de onde menos se espera, mas, para a nossa associada Jeane, ela veio do esporte e da positividade.
No quadro Transformação Ativa, conhecemos uma mulher inspiradora que não deixou que o diagnóstico de câncer de mama definisse o seu futuro. Associada Trasmontano há mais de seis anos, Jeane viu sua vida virar de cabeça para baixo, mas encontrou dentro de si a vitalidade necessária para vencer.
O esporte como alicerce
Praticante apaixonada de CrossFit, Jeane descobriu o nódulo durante um alongamento no seu box de treino. Apesar do choque inicial, ela conta que nunca se sentiu doente. Pelo contrário: desde o primeiro dia, colocou na cabeça que a cura era apenas uma questão de tempo e de paciência com o próprio corpo.
Durante as fases mais difíceis, ela aprendeu a respeitar os limites que o tratamento impôs, mas reconhece que o histórico de exercícios lhe deu a base muscular e mental para atravessar o processo. “A atividade física melhora tudo. É o principal remédio para não ter uma recidiva”, afirma ela com a sabedoria de quem venceu a doença há mais de um ano.
Uma mente curada
Dona de um pet shop e cercada pelo amor de sua família, Jeane prova que a saúde vai muito além do físico. Cercar-se de boas energias e de bons profissionais é vital, mas o primeiro grande passo para a cura começa na sua própria mente e na maneira como você lida com as adversidades.
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