Outubro Rosa e saúde da mama: Diagnóstico precoce e o papel do exercício na prevenção

A campanha Outubro Rosa reforça mundialmente a importância do olhar atento à saúde da mulher e da realização dos exames de rotina. No quadro Jogo Aberto, com o apoio do Hospital IGESP Litoral, a Dra. Marcela Marçal, mastologista cirúrgica, explicou que a especialidade cuida integralmente das mamas — desde a investigação de nódulos benignos até o tratamento cirúrgico e acompanhamento multidisciplinar do câncer de mama.

Mamografia anual e diagnóstico precoce

Segundo a especialista, a mamografia anual continua sendo o principal exame de rastreamento populacional, capaz de identificar cerca de 80% das alterações. Quando o tumor é detectado em estágio inicial, as taxas de cura chegam a quase 95%.

Além disso, o avanço tecnológico permite protocolos cada vez mais individualizados e com menos efeitos colaterais, envolvendo suporte conjunto de oncologistas, enfermeiros, psicólogos, fisioterapeutas e nutricionistas.

Estilo de vida, saúde emocional e movimento

Dra. Marcela também alertou sobre o crescimento dos diagnósticos em mulheres mais jovens, fenômeno ligado às mudanças no estilo de vida, sobrecarga de tarefas e estresse emocional crônico. Nesse cenário, a prática regular de atividades físicas, o equilíbrio emocional e o controle da alimentação exercem um papel decisivo tanto na prevenção quanto na reabilitação pós-tratamento.