Você sabia que pequenas mudanças nos seus hábitos noturnos podem fazer uma grande diferença na qualidade do seu sono? Uma boa noite de sono não só revitaliza o corpo, mas também revitaliza a mente. Se você está em busca de uma noite de sono reparador, aqui estão 7 dicas simples e eficazes que podem ajudar...

De acordo com o boletim epidemiológico divulgado pelo Ministério da Saúde, no dia 22 de novembro de 2023, foram confirmados 21.624 casos de dengue com sinais de alarme e de dengue grave (DSA e DG), o que representa um aumento de 16,4% em relação ao mesmo período de 2022, quando foram registrados 18.564 casos de DSA e DG. E já nos...